但是效果很好，能够很好的锻炼全身肌肉，激发肌肉内在潜力，让肌肉的力量和弹性都达到最强。
方新武知道自己天赋差，所以只有付出比别人多十倍的努力才能成为强者。
他在坚持走动，力量已经被压榨到极限，肌肉都在打颤，他感觉自己快坚持不下来。
当他发现自己有放弃的念头，便开始自我鼓励。
他想象自己的处境，贫穷，孤儿，根骨差，如果不努力，永远吃不饱穿不暖，是下等人，有可能被实力强大的人碾死。
堂堂的商界一代传奇，这种结果怎么能出现在他的身上？
凭借这股信念，不知不觉，方新武走了一圈又一圈，潜力被开发，肌肉变得凝实，而力量也跟着增长一点。
最后，一百圈完成。方新武直接扔掉了肩头的大树，往后一倒，靠在岩铁球上大口呼喘。
“呼呼，真的太累了，不过真的很难相信，我可以坚持一百圈，要是换做原来的方新武，恐怕二十圈就得倒下。”
“难道是因为我融合了他的灵魂力量，我的灵魂变得强大了？”
方新武了解，一个人的修炼天赋主要在两个方面。一个是灵魂等级，一个是身体状态。
灵魂分九等，有的人天生灵魂弱，他的灵魂形态是青蛙，是小草，稍微强大点的兔子，狗等，这些都是一到三等灵魂。
中等级的灵魂形态有虎，狼，豹，狮等，这些灵魂形态是四等到六等。
高等级的灵魂形态非常强大，基本上都是神兽级别，比如雷虎，凤凰，比如巨龙，比如不死鸟等，这些灵魂形态要么是中级灵魂形态变异而来，要么直接是神兽，拥有这种灵魂形的人都是潜力无限的天才。
这种人往往在后来都会成为一代天骄，强者，成为洲主，甚至域主，更有可能成为一代帝王、神主。
身体状态不行可以依靠资源后天补短，但是如果灵魂等级不够，那么领悟力，心智心性就差，注定成就有限。
以前，方新武负重千斤可以奔跑二十圈就是极限，同一副身体，灵魂不同，却增加到一百圈，除了灵魂增强的解释，方新武想不到其他原因。
“也不知道我融合了他的灵魂能量后，我的灵魂形态会是什么呢？”
“听说明天教官会正式检验所有人的灵魂形态等级和灵魂力量品阶，真是期待啊。不过现在还是好好修炼吧。”
方新武打了个响指，感觉到身体恢复了一半体力，想着心中成为强者的坚定信念，他充满干劲。
“我方新武可是商界传奇，就算修武也会成为一代传奇，负重练武，走起！”
爬了起来，方新武重新抱起粗壮树木，脚下立刻一沉，这次他的背上没有绑上岩铁球，身上只负重七千五百斤。
随后，调整姿势，呼吸，开始挥动，施展棍法－疾风棍。
这是武部教官所传授的黄级下品武学，专门用于武者冲击石肌境或者在石肌境的锻炼。
