九千岁单手抱起她，对暗卫道：“趴下，照着郡主刚做的做十遍。”
暗卫领命，整理好衣袍，以标准的姿势，做了十个俯卧撑。
九千岁打量了一番，问：“累么？”
暗卫摇头：“不累，很轻松。”
轻松？
九千岁扇面轻拍了下巴，思索了片刻，对暗卫道：“你，踮起脚尖儿，把手掌换成手肘，趴好，本座不叫你动，你就别动。”
暗卫应了一声，随即调好姿势。
元杳一看，好家伙，这不是“平板支撑”吗？
做这个，长时间不能动，可比俯卧撑痛苦多了！
九千岁饶有兴致，叫小太监们点了一炷香，搬来椅子，又上了茶点，坐在凉亭里，一边惬意喝茶，一边观察暗卫。
国学院的小厨房，还为元杳熬了米糊送来。
日头高高升起，阳光变得惨白刺眼。
一盏茶的功夫，暗卫的汗，犹如绵绵细雨，开始往地上落......
九千岁眯起眼，脸上多了丝笑意。
有趣。
元杳喝完米糊，看向那暗卫。
一盏茶，就是十五分钟。
正常健身的人做平板撑，一次五分钟，怕就到极限了。
而这暗卫，足足撑了十五分钟。
不，燃香之前，他起码就撑了五分钟了。
整整二十分钟！
这体能，太厉害了！
元杳从椅子上跳下来，走到暗卫面前，对九千岁道：“爹爹，让他起来吧，他已经撑得够久了。”
再撑下去，估计剑都提不起来了，还怎么保护她？
然而，九千岁却看着暗卫：“再等等。”
还等？
“好吧。”元杳重新坐回去。
偌大的庭院，安静得只剩风声，除了，就是暗卫汗水滴落在地砖上的声音。
香，续了一炷，又是一炷......
等第四炷香燃尽，只听“啪”地一声，那暗卫终于撑不住，腹部落地。
九千岁玉扇一开，站起身：“一个半时辰，差了一点儿。”
暗卫趴在地上，爬都快爬不起来，连说话都力气都没了。
他的衣服，被汗水湿了个透彻，不用拧，就在往下滴水。
元杳见状，对他道：“你别趴着，起来做一下拉伸，好好活动一下，舒展一下四肢。”
“是......”
那暗卫暗自咬牙，废了好大劲，才从地上爬起来。
他当着九千岁和元杳的面，扎了马步，双腿发颤，开始打拳。
元杳：“？？？”
目瞪口呆。
打拳，能舒展四肢？？
元杳又好气又好笑：“你好笨呀！你瞧我给你示范！”
说着，她捋了袖子上前。
这时，有小太监传话：“千岁，定军侯携小侯爷来了，说是来和郡主道歉。”
道歉？
九千岁唇边扬起一抹笑，声音有几丝阴冷悚然：“让他们过来。”
说着，他对暗卫道：“你，换刚才的姿势，趴回去。”
暗卫：“是......”
元杳见状，立刻兴奋起来。
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