卢正文正回头,就看见李勇脸上毫不掩饰的笑意,马上就猜到他在想什么了,他劝了一句,
“李哥,虽然你觉得自己身体好,但是像你这个年纪不重视锻炼,以后体力肯定容易衰减,精力也会下降的快,你好好跟着练,好处肯定是会有的。”
李勇被抓了个现场,不太好意思,接下来倒是老实的跟着做起来了。
“孙支书,您觉得怎么样?动作都能跟上吧?”卢正文最关心的还是孙德才,他毕竟是上了年岁的人了,怕他动作不标准反而受伤。
“卢书记,你可别瞧不起我,我虽然年纪大的,但动作灵活着呢,不比你们差!”孙德才语气骄傲的说道。
别说,他真没说大话,卢正文停了动作回头看了眼,三个人里面,张丽胖了点动作比较不标准,李勇估计没那么用心,动作最标准的还真是孙德才。
“您的动作是真标准,我们年轻人还真是比不上!”这里的年轻人指的是张丽和李勇。
“还真别说,咱们孙支书这动作跟卢书记做的差不多!”张丽抬头看了眼,也认可卢正文的话。
李勇听了不以为意,可抬头一看,就被惊住了,还真别说,可真标准。
“孙支书,您这可是老当益壮呀!”李勇拍了个马屁。
“我连五十都没有,怎么就老了,李勇你这架势连我都赶不上,还说自己年轻呢!”
马屁拍马腿上去了,孙德才听了这话,并没有多高兴。
李勇被说了一句,嘿嘿一笑,不以为意。
他们村委的人在这里做瑜伽,很快村里有些人听到了消息抱着垫子也跑过来了,在广场上就找空的地方垫子一铺,跟着卢正文他们的动作做起来。
经过了之前的学习,回去有认真练习的乡亲现在跟着动作完全不费劲了,有不少比村委会的人做的更像模像样,李勇一瞅,这不行呀,大家伙的动作都比他标准,他作为村干部要起带头作用,怎么能输给大家呢!
这么想着,李勇摒弃了之前心里的小九九,端正态度,十分认真的跟着做起来了,倒是比刚才的动作来的标准得多。
一套比较简单的动作下来,卢正文停了动作,问大家练完的感觉怎么样。
“卢书记,真别说,这个瑜伽还真是有用,就这样比划来比划去,我现在浑身都有劲了,神志也清醒!”孙德才惊喜的说,“我这两天后脑勺有点头疼,这瑜伽练下来,基本就不疼了。”
“我刚刚带大家做的这套动作主要就是放松身体,舒缓精神的作用,您头疼估计就是情绪太紧张了,为了村里的事情,放松下来就肯定能缓解的。”卢正文笑着解释这里面的原由。
“原来是这样,是有道理,今天这动作我也学的七七八八了,以后我就在家里练练,身体肯定越来越好。”孙德才这话是真心实意,练了他就知道瑜伽的好处了。